Tájékoztatjuk, hogy weboldalunk a felhasználói élmény fokozásának, szolgáltatásaink biztosításának érdekében sütiket használ. A sütik használatáról további információkat talál az adatkezelési tájékoztatónkban. Weboldalunkon történő további böngészéssel hozzájárul a cookie-k használatához.
Menü

Alvászavar

A kutatások megerősítették, hogy a CBD oldja a szorongást, javítja a depressziós tüneteket, oldja a görcsöt, ebből következően nyugtat és védelmet nyújt az agynak és az idegrendszernek.

De hogyan befolyásolja az alvászavart? Álmosságot vagy éberséget okoz? Kísérletekben mutattak rá arra, hogy a dózistól függ a CBD alvásra gyakorolt hatása. Az alacsony dózis aktivitást okoz, a magas dózis elősegíti az alvást, tehát altató hatású. Magas dózis esetén a tesztelést vállaló önkéntesek tovább és nyugodtabban aludtak, illetve közben kevesebbet ébredtek fel. A CBD csökkentette az álomra való emlékezést, így jelentősen csökkentek a rémálmok is.

Önkénteseket vizsgáltak meg, hogy a CBD-nek van -e visszamaradó hatása, vagy befolyásolja -e az egészségesek alvási ciklusát. A jelen megállapítások alátámasztják azt a javaslatot, hogy a CBD nem változtatja meg a normál alvási struktúrát, csak az alvászavarokat segít megszüntetni.


Csatlakozz